Oči sú oknami duše. Odrážajú však nielen vašu dušu, ale sú aj odrazom vášho zdravia. Oblasť okolo očí zvyčajne prezrádza vašu únavu, bezesné noci a spôsob, akým trávite čas. Preto vám nezaškodí poznať niekoľko užitočných spôsobov, ako obnoviť mladosť pokožky okolo očí.
Vaše oči závisia nielen od vašich vnútorných emócií a skúseností, ale sú tiež veľmi citlivé na prostredie. Preto by ste mali venovať pozornosť takým škodlivým faktorom, ako je počet hodín strávených pri počítači alebo mobilnom telefóne. Umelé svetlo je tiež veľmi škodlivé pre oči. Tu je pár tipov, ako obnoviť krásu a silu vašich očí.
Aké problémy najčastejšie ohrozujú vaše oči?
- Unavené a ochabnuté viečka. Čokoľvek sa môže stať. Jedného dňa sa ráno zobudíte a máte veľmi opuchnuté a bolestivé oči. Bezesná noc alebo nesprávny príjem tekutín môžu spôsobiť jej hromadenie vo viečkach. Vek môže byť tiež dôvodom, prečo vám niekedy opuchnú oči.
- Vranové nohy. Jedná sa o malé vrásky, ktoré sa objavujú pozdĺž obrysov vašich očí, keď sa usmievate alebo živo vyjadrujete svoje emócie. Začínajú sa objavovať, keď pokožka už stratila svoju pružnosť. K vzniku takýchto vrások však prispieva aj genetická predispozícia a slnečné lúče, ktoré sa však, našťastie, dajú liečiť.
- Tmavé kruhy pod očami. Každý ich má. Tieto vrecká tmavých alebo purpurových odtieňov sa objavujú pod očami. Sú dôsledkom únavy, nedostatku spánku, chorôb alebo dokonca emocionálnych problémov.
- Tašky. Asi každý nenávidí tie hrozné tašky pod očami. Sú spôsobené hormonálnymi zmenami alebo nahromadením tekutín. Deformujú vašu tvár a zanechajú na nej znateľný dojem únavy.
- Otupenosť. Únava, problémy s očami, plynutie času, nedostatočná frekvencia žmurkania sú len niektoré z dôvodov, ktoré môžu viesť k otupeniu. Ale dá sa to prekonať.
Prostriedky na boj proti vráskam okolo očí
- Vaječný bielok: Možno budete prekvapení, ale vaječné bielky sú známe svojimi omladzujúcimi a zvlhčujúcimi vlastnosťami. Pomôžu nielen napnúť ochabnutú pokožku, ale tiež prekonať výrazové linky. Aby fungovali, jednoducho vezmite bielok z jedného vajíčka a naneste na pokožku okolo očí a jemne masírujte. Procedúru opakujte každé ráno a všimnete si, že sa vám pokožka napne a vrásky zmiznú.
- Avokádo: zdroj vitamínu E a mastných kyselín, vynikajúci zvlhčovač a neutralizuje voľné radikály. Stačí vziať dužinu z jedného avokáda, roztlačiť lyžičkou a aplikovať 15 minút pred spaním. Potom opláchnite studenou vodou.
- Uhorka: Toto je najznámejší a najúčinnejší liek. Uhorka je bohatá na vitamín C a kyselinu kávovú. Stimuluje produkciu nových kožných buniek a hydratuje pokožku. Na každé oko položte plátok uhorky alebo jednoducho rozšľahajte polovicu uhorky v mixéri a urobte malú pastu, ktorú naneste na oči na 15 minút. Všimnete si, že vaše oči vyzerajú sviežejšie a zdravšie.
Ošetrenie tmavých kruhov a vačkov pod očami
- Harmanček: Toto je veľmi dobre známy liek. Harmanček má vynikajúce protizápalové a upokojujúce vlastnosti, ktoré podporujú prekrvenie oblasti očí a zabraňujú zadržiavaniu tekutín. Vylúhujte dve harmančekové čajové vrecúška. Potom, čo čaj vychladne, namočte doň dve vatové tampóny a priložte si ich na oči na 15 minút. To vám určite pomôže.
- Uhorka a mlieko. Táto zmes je skvelá na obnovu krvného obehu a detoxikačné vrecká alebo čierne kruhy pod očami. Je ľahké variť. Polovicu pohára mlieka dajte do chladu na 15 minút. Po vychladnutí namočte dva plátky uhorky do mlieka a potom si ich priložte na oči. Výsledok je viditeľný okamžite.
- Prostriedok na okvetné lístky ruží. Ďalšia dobrá voľba na riešenie vakov alebo tmavých kruhov pod očami. Na jeho prípravu vezmite 8 alebo 9 okvetných lístkov ruží, vložte do nádoby a pridajte 4 polievkové lyžice mandľového oleja. Zmes namočte po celý deň na tmavé miesto mimo slnečného svetla. Nasledujúci deň vatou vmasírujte touto zmesou oblasť okolo očí. Je to veľmi efektívny a príjemný spôsob.
Masáž proti únave očí
Táto masáž pomôže omladiť vaše oči a bude vyzerať oveľa zdravšie. Táto metóda pomôže obnoviť krvný obeh, tonizovať vaše oči a pokožku, a tým dodá vašim očiam výraz a vitalitu.
- Dobre si umyte ruky a naneste jeden z vyššie uvedených produktov. Môžete tiež použiť vaječný bielok, alebo avokádový alebo uhorkový krém. Začnite masážou oblasti pod očami a krúživými pohybmi smerom k viečkam a potom k obočiu. Masírujte vždy krúživými pohybmi.
- Teraz zatlačte na mostík nosa palcom a ukazovákom. Položte prsty medzi oba noso -krimálne kanáliky a robte oboma prstami malé krúživé pohyby. Tým sa obnoví krvný obeh.
- Potom jemne uchopte viečka a jemne ťahajte. Vykonajte ďalšiu kruhovú masáž každého viečka.
- Prostredníkom jemne poklepte na oblasť, ktorá obklopuje vrecká pod očami.
- Nakoniec, aby si oči oddýchli, na minútu ich prikryte dlaňou.
- Opakujte tieto postupy 3 krát.